今天是2024年8月23日星期五，农历七月二十。

每日心语

人生这场旅行，有得必有失，有失亦有得。失去了，就要试着接受，学会放下。心若被困，天下处处是牢笼；心若安之，矮瓦斗室亦是世外桃源。一生看似拥有很多东西，可真正有用的东西却不多，当断不断，会反受其乱，学会做减法，人生才会更美好。若是有勇气说再见，生活才会还我们一个崭新的开始。余生，愿你浅尝岁月，不惧是非与尘埃，放过自己。早安！

若无闲事挂心头，便是人间好时节。

《一个人的村庄》中有句话：

一“坐在土墙根打盹的老人，头点一下又点一下，这个倔强的人在岁月中变得服帖，他承认了命运。”

时光是把无情的刀，常催人老，头发渐白，身子渐硬。

然而，总有那么一些人，尽管年岁大了，却愈发显得年轻活力。

正是因为他们的生活方式中，藏着缓缓变老的“秘诀”。

一个人想要老得慢，往往以下三个方面着手，不妨自查一下，看看是否有你！【微信公号：老子道德经】

减勤快，养活力

人越到老，越是闲不住，总是忙前忙后，一刻也不肯停歇。

干着家务，挣着小钱，东奔西走，

仿佛有使不完的劲，有做不尽的事。

不惜以健康身体为代价，折腾来折腾去，消耗，得不偿失。

到头来，累病了自己，麻烦了家人。

清朝的雍正皇帝，接过手的辉煌基业，已四十岁。

在位十几年里，他几乎夜以继日地批阅奏折，就连用餐时也不忘公务，每日只睡三小时左右。

朝中的每一份奏章都要亲自看，还必须要附上自己的意见。

就连在休假之日，也要拿起锄头下地耕种。

所有人都劝他好好休息，可他也不听。

长此以往，过度的劳累让他早早地耗尽了精力，最终在五十七岁时离世。

《杨绛传》中，有这样一段话:“有朝一日，荣华富贵，须得养好身子，方可享尽余生。”

都说，身子骨是最值钱的家当。

而无间断的劳作，恰恰是在消耗这份“财富”。

已年逾半百，我们不得不承一个事实，年纪大了，身体定是不如年轻时。

做人，要懂得服老，凡事都别太拼。

尤其在步入退休的门槛，可得格外留神，攒点力气，养精蓄锐，以后的日子才能更有奔头，活得更有劲。

淡怒气，生和气

《挑灯新录》中有这样一个故事：

多年前，萧老汉出于善心，借给了李武孙三十两银子，助他度过了难关。

随后，李武孙勤勉努力，终于家境殷实，日子越过越红火。

萧老汉便亲自到访李府，想要讨回那笔旧账。

不料，李武孙非但不念旧情，反而出言不逊，还将萧老汉一把推倒在地。

萧老汉怒火中烧，正要发怒时，突然间又平息了怒火。

他自己爬起来，笑着说：“银子嘛，不还就不还了，倒是你这孩子，怎么能对我这老人家动手呢？我这把老骨头可经不起折腾，生气更是伤身啊。”

言罢，他爽朗大笑，转身离去，留下一脸愕然的李武孙。

归途中，萧老汉偶遇心急如焚的孩子们，他们得知此事后，义愤填膺，誓要为父亲讨回公道。

萧老汉见状，连忙拉住他们，语重心长地说：

“孩子们，别冲动。生气伤身，还伤和气。记住，健康和平和的心态才是最宝贵的财富。”

俗话说：“气是百病之源。”

气来伤心，气大伤身。

一个人精神上受怒气，就会在身体上折磨自己。

做人最大的悲哀，在于理会不必要的气，让自己受苦，让亲朋担忧，让敌人窃喜。

社会学上有一个叫做“幸福让路”的理论，面对冲动的人，退一步，让一让，才能有福气。

特别是年过半百之后，更应懂得“和为贵”。

与其陷入无休止的争执，不如一笑置之，心态好了，毛病也就少了。

拥有一个好心情，远比所谓的“长寿药”更有价值。

少操心，多享受

古代的某个村子里，有一位母亲，膝下有三子。

她的小儿子迟迟没能娶妻生孩子，母亲便到处去找媒人说亲。

半个月过去了，接连着十几个姑娘，儿子一个也没能看上。

看着儿子这一情况，老母亲是满肚子的愁，一下子就病倒在床。

《金刚经》有一句话这样说的：

“有的人就是这样，本该到了享清福的时候，却被自己的各种欲念搅乱，而无法清静。”

世上本无事，庸人自扰之。

有些人总是自找麻烦，挂心伴侣，牵挂亲人，还不忘关心外人。

操不完的心，日复一日，絮絮叨叨，笑容越来越少，眉头越皱越紧。

反观诗人王维，从不搭理俗世，过得舒适又安康。

步入晚年的他，获任“大乐丞”一职，掌管国家音乐与祭祀之事，

这一职位虽非权倾朝野，却有钱又十分清闲。

他在辋川蓝田精心营造了一方私属天地，山庄之中，琴音袅袅，墨香四溢。

每日清晨，王维行公事般的上朝，午后时分，便悠然自得地回归山庄。

不问世事，不操心他人，只愿岁月静好，现世安稳。

《颂平常心是道》中写道：“若无闲事挂心头，便是人间好时节。”

一个人心口一直有块石头，哪还能开心得起来。

瞎操心，给自己压力，让自己焦虑，就会比任何人老得都快。

老得慢的人，真正做到的了“无事一身轻”，懂得放手，懂得享受。

每个人都有自己的选择，有他的路要走。

邻里的事，不必凑热闹；儿女的事，不用去掺和。

人老了，别再折腾，少出点闲心，你的身体也就不会闲出毛病。

《醒世恒言》中言：“人无千日好，花无百日红。”

曾经以为岁月漫长无边，直到在不经意间，却发现自己正在渐渐变老。

这时，才明白人的一生就是一场戏剧，锣鼓一响，幕布一拉，再也没有重来的机会。

然而，容颜易老，但年轻可久驻。

从现在开始，削减你的动力，管理你的情绪，收拾你的操心。

青春找准自己的位置，把握人生节奏，余生的每一天，都将是生命中最幸福的一天。

让衰老慢10倍新方法出来了！60岁老人试完SOD复合酶竟变这样……

 说到长寿，从古到今人们都憧憬着“长生不老”，但是：“哀吾生之须臾，羡长江之无穷”内心的那份真实写照表现得淋漓尽致。那么在这里我想问的是，你想长寿吗？可能都会回答想，古人说：蝼蚁尚且贪生，岂有人不惜命？因为人们对生命有着极为强烈的原始求生欲，所以“长生不老”一直是人类向往的追求，上至君主帝王，下至平民乡野之辈，都会趋之若鹜。

盘古是中国历史上最长寿之人，据说他活到800岁（无法考证），中国人膜拜的寿星就是盘古，中国的历代皇帝为了追求“长生不老”，可谓是用尽各种手段，比如唐太宗李世民晚年服食“仙药续命，汉武帝宠信方士，更为夸张的是秦始皇，为了让自己长生不老，除了丹鼎求药、开采仙人石这些手段，更是派徐福率3000童男童女远赴蓬莱。

随着科技飞速发展的今天，现代的人都不再执着“长生不老”了，因为都明白人出生到变老死去是自然规律,不管你愿不愿意都要接受，这是大自然最公平的一种体现，如果你想体验什么叫强制消费，可以慢慢感悟生老病死的这个过程。

     “长生不老”的目标很难实现，但是让人延缓衰老，让人少生病、慢生病或者不生病的这个目标，还是有望可以实现的，SOD超氧化物歧化酶就是现代科技抗衰老的产物，是一款可以延缓人体衰老清除自由基的产品，但是这个产品提炼不容易，据说SOD在国际上的价格比黄金还贵。

这位老人70岁开始服用SOD复合酶玉米胚芽粉，71岁变这样！

两年前，辽宁未来生物科技有限公司成功从玉米胚芽里提取到了SOD复合酶，并实现了产业化，其生产研发的抗衰产品SOD复合酶玉米胚芽粉，富含人体所需的包括SOD复合酶在内的三种复合酶，在人类的抗衰里程碑上又迈进了重要的一步。（下面这个图片的主人公现年64岁，61岁开始食用SOD复合酶玉米胚芽粉两年多的变化）

最后总结一下，SOD超氧化物歧化酶能够清除人体自由基抗衰老是世界公认的抗衰老产品，但是任何一个产品它都有局限性，药治百病但不治百人，都需要因人而宜，自己适合自己喜欢就是最好的产品，最后祝大家永远健康永远年轻。

愿你我，都能慢慢行走，慢慢变老，保健好身体，慢慢享福。【微信公号：老子道德经】

*作者：逍遥子  

老子道德经

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